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냉방병이란? 여름철 건강을 위협하는 실내 온도 불균형의 함정

❄️ 냉방병이란? 여름철 건강을 위협하는 실내 온도 불균형의 함정✅ 1. 냉방병이란?**냉방병(Cold air syndrome, air-conditioner syndrome)**은 여름철 에어컨을 과도하게 사용하거나, 실내외 온도 차가 심할 때 발생하는 비감염성 복합 증후군입니다.정확한 의학 용어는 아니지만, 실제로 많은 사람들이 여름철에 호소하는 두통, 피로, 근육통, 소화장애, 감기 유사 증상 등이 여기에 포함됩니다.여름철 오피스, 학원, 대중교통 등에서 장시간 냉방에 노출되는 사람들이 흔히 경험하며,면역력 저하, 자율신경계 불균형이 주요 원인입니다.✅ 2. 냉방병의 주요 원인원인설명❄️ 과도한 냉방실내 온도를 지나치게 낮게 설정하거나 장시간 에어컨 바람을 쐠 경우🌡️ 실내외 온도차실외(35℃) v..

뎅기열(Dengue Fever) – 열대 지역에서 퍼지는 모기 매개 감염병

🦟 뎅기열(Dengue Fever) – 열대 지역에서 퍼지는 모기 매개 감염병✅ 1. 뎅기열이란?**뎅기열(Dengue fever)**은 **뎅기 바이러스(Dengue virus)**에 의해 발생하는 급성 바이러스성 감염병으로,이집트 숲모기(Aedes aegypti) 또는 **흰줄숲모기(Aedes albopictus)**에 물려 전염됩니다.이 질환은 주로 열대 및 아열대 지역에서 유행하며,감염되면 고열, 두통, 근육통, 피부 발진 등의 증상이 나타납니다.세계보건기구(WHO)는 뎅기열을 가장 빠르게 확산 중인 모기 매개 감염병 중 하나로 지정하고 있습니다.✅ 2. 뎅기 바이러스의 특징4가지 혈청형: DENV-1, DENV-2, DENV-3, DENV-4각기 다른 혈청형에 감염되면 면역 반응이 다르게 작용..

일사병과 열사병: 여름철 생명을 위협하는 온열질환

☀️ 일사병과 열사병: 여름철 생명을 위협하는 온열질환✅ 1. 온열질환이란?**온열질환(Heat-related illnesses)**은 외부의 높은 온도에 오랜 시간 노출되면서 체온 조절 능력이 떨어져 발생하는 질환입니다.주요 질환으로는 **일사병(Heat Exhaustion)**과 **열사병(Heat Stroke)**이 있으며, 특히 노인, 어린이, 만성질환자, 야외 근로자에게 위험합니다.온열질환은 심할 경우 사망에 이를 수 있는 응급질환입니다.2023년 국내에서도 여름철에만 수백 명의 온열질환자가 발생하였고, 이 중 일부는 사망에 이르렀습니다.✅ 2. 일사병(Heat Exhaustion)📌 정의일사병은 고온 환경에 장시간 노출되어 체온은 상승하나,아직 뇌기능(의식) 장애가 나타나지 않은 단계의 온열..

여름철에 걸리기 쉬운 건강 질환 총정리

☀️ 여름철에 걸리기 쉬운 건강 질환 총정리✅ 1. 식중독원인: 상한 음식, 세균(살모넬라, 장염비브리오), 바이러스, 독소증상: 복통, 설사, 구토, 발열예방: 음식은 익혀 먹고, 보관 온도 철저히 관리. 손 씻기 필수✅ 2. 장염 (바이러스성 또는 세균성)원인: 노로바이러스, 로타바이러스, 대장균 등증상: 설사, 구토, 복통, 발열예방: 날 음식 자제, 물 끓여 마시기, 위생관리✅ 3. 일사병 & 열사병 (온열질환)일사병: 체온은 정상이나 탈수 및 순환 장애로 인한 증상 (어지러움, 땀, 구역질)열사병: 체온 40℃ 이상, 의식 저하, 중추신경계 이상 등 생명 위협예방: 무더위 시간대(오후 12~5시) 외출 자제, 물 자주 마시기, 그늘 활용✅ 4. 뎅기열, 지카바이러스, 말라리아 등 해외 감염병원인..